top of page
Styrkebaserte, forskningsbaserte tilnærminger til trivsel og livskvalitet



Om meg
Jeg er ph.d.-stipendiat innen trivsel og digitalisering og grunnla Varrak i 2022. Jeg arbeider med styrkebaserte, forskningsbaserte tilnærminger til trivsel gjennom gruppebaserte tilbud og individuelle samtaler.Arbeidet mitt bygger på positiv psykologi og beslektet forskning, med særlig vekt på å utvikle dyder og karakterstyrker som praktiske ressurser for å ivareta trivsel, støtte utvikling og håndtere utfordringer i livs- og arbeidssammenheng. Jeg arbeider med grupper og enkeltpersoner i lokalsamfunn, utdannings-, organisasjons- og private kontekster.
Testimonials
Home: Contact
Abonner på innsikter om trivsel og velvære
bottom of page













