Når: Fredag, 30.sep.2022, kl 15:00 CET
Hvor: Holmen Senter, Asker, Norge
Vær stille min Tanke
så jeg kan høre mitt Hjertes tale
-Vigdis Garbarek
I dette kurset vil vi bruke kunst og mindfulness meditasjonsteknikker som verktøy for å forstå våre følelser og tanker og hvordan de påvirker vår atferd. Vi vil øve på å se dypere inn i oss selv og koble oss til virkeligheten i øyeblikket.
For å lese mer om detaljer, vennligst se på: https://www.hvaskjeriasker.no/
Comments